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नींद की कमी से बढ़ता है बीमारियों का जोखिम, इन उपायों से पाएं राहत ..
अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए केवल संतुलित आहार बनाए रखना ही शामिल नहीं है; इसके लिए पर्याप्त मात्रा में नी .....
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थायराइड से राहत पाने के लिए ये घरेलू उपाय है काफी कारगर ..
थायराइड होने पर जरूरी एहतियात बरतना काफी आवश्यक है. आजकल बहुत सारे लोग थायराइड की दिक्कत से पीड़ित हैं. ऐसे में यह .....
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डायबिटीज के कारण पैरों में रहती है सूजन तो ऐसे पाएं छुटकारा ..
डायबिटीज एक क्रॉनिक बीमारी है जो पूरे शरीर को प्रभावित कर सकती है, और इसकी लापरवाही गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का क .....
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अगर रोकना है बालों का झड़ना, तो लगाएं ये हेयरमास्क ..
बालों के झड़ने तथा टूटने से यदि आप भी परेशान रहते हैं या फिर आपके बालों की ग्रोथ ठीक नही है। तो एक बार इस हेयरमास्क .....
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रेफ्रिजरेटर की गंध को खत्म करने का आसान तरीका ..
यदि आपने कभी अपना रेफ्रिजरेटर खोला है और एक अप्रिय गंध से आपका स्वागत हुआ है, तो आप अकेले नहीं हैं। रेफ्रिजरेटर .....
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कंप्यूटर पर काम करते-करते अकड़ जाता है शरीर? तो ऐसे पाएं राहत ..
लंबे समय तक बैठने की नौकरी के कारण अक्सर गर्दन, पीठ, कंधों और पीठ के निचले हिस्से में अकड़न और दर्द होता है, आमतौर पर .....
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मुँह की बदबू से है परेशान तो इन घरेलु उपायों से करे इलाज ..
रात में खाने के बाद बिना ब्रश किए सो जाना, गुटखा, तंबाकू, धूम्रपान, दांत में पीलापन या फिर पेट साफ न होने पर लोगों क .....
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क्या खड़े रहने से भी कम हो सकता है वजन? ..
आधुनिक युग में, मोटापा एक प्रचलित मुद्दा बन गया है जो आबादी के एक महत्वपूर्ण हिस्से को प्रभावित कर रहा है। विभिन् .....
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वजन कम करने में मदद कर सकते हैं ये हेल्दी स्नेक्स ..
आज के दौर में लोग अपना वजन कम करने के लिए तरह-तरह की एक्सरसाइज करते हैं और डाइट फॉलो करते हैं। हालाँकि, एक सामान्य ग .....
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पेट की हर समस्या के लिए घर पे बनाए ये अचूक चूर्ण ..
पेट सही रहेगा तो दिन भर भी सही रहता है लेकिन पेट की मुख्य समस्याओं में कमजोर पाचन तंत्र, कब्ज, गैस बनना हो स .....
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इस घरेलू नुस्खे से तेजी से घटेगा आपका वजन ..
आज के समय में ज्यादातर लोग अपने बढ़ते हुए वजन को लेकर परेशान रहते हैं. अपने वजन को कम करने के लिए लोग भी जिम भी जाते .....
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बालतोड़ से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलु नुस्खे ..
बालतोड़ एक त्वचा की समस्या है जो शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकती है, लेकिन यह आमतौर पर चेहरे, गर्दन, बगल, कंधे, हाथ .....