तनाव और चिंता को दूर करेगी जापान की यह चाय

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जिंदगी में काफी तनाव है तो आपको जापानी चाय ‘माचा’ इससे निजात दिला सकती है। जापान की कुमामोतो यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने इस निष्कर्ष के लिए कुछ चूहों पर परीक्षण किया था। उन्होंने पाया कि जिन चूहों ने माचा पाऊचर या फिर माचा का अर्क पिया, उनके चिंताजनक व्यवहार में काफी गिरावट देखी गई।

शोधकर्ताओं की मानें तो माचा चाय में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो चिंता और तनाव को कम करने में मदद करते हैं। ये तत्व डोपामीन डी1 रिसेपटर्स और सेरोटोनिन 5-एचटीआईए रिसेप्टर्स को एक्टिवेट कर देते हैं। ये दोनों ही कैमीकल चिंताजनक व्यवहार से संबंधित होते हैं।

स्टडी के मुख्य लेखक युकी के अनुसार, जहां इस संबंध में और अधिक रिसर्च की जरूरत है, वहीं हमारी स्टडी साबित करती है कि सालों तक औषधीय वस्तु के तौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला माचा मानव शरीर के लिए भी लाभदायक है। उम्मीद करते हैं माचा को लेकर की गई हमारी यह रिसर्च स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित हो। इस स्टडी में चूहों पर एंग्जाइटी टैस्ट किया गया, जिसमें सामने आया कि माचा पाऊडर या फिर माचा का अर्क पीने के बाद उनका चिंताजनक व्यवहार घट गया। 

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